Structuration de la pensée

Je vous accompagne dans un processus de structuration de votre pensée ou plutôt sur comment changer nos schémas mentaux et comportementaux…

En effet nos représentations sont subjectives et ce qui vrai dans « ma réalité » (la façon dont je perçois mon environnement) ne l’est pas nécessairement pour quelqu’un d’autre qui aura lui une vision différente de son propre environnement.

Ainsi, ce que je vois, j’entends ou ressens m’appartient mais n’est pas la réalité du monde tel qu’il est. Ma conception du monde n’est pas le monde.

Nos sens (visuel, auditif, kinesthésique, olfactif, gustatif) captent de l’information et notre cerveau mentalise les images pour en faire des représentions internes…

Le fait que nous construisons nos représentations mentales, nous donne une vision limitée voir erronée du monde réel, générant des conflits et comportements inappropriés.

Ainsi j’interviendrais pour vous permettre de:

  • Dépasser vos peurs et blocages
  • Surmonter un traumatisme, un choc émotionnel
  • Changer vos croyances limitantes
  • Améliorer votre communication et vos relations aux autres
  • Visualiser des images constructives de soi
  • Créer des pensées positives qui deviendront des automatismes bénéfiques
  • Changez vos représentations mentales
  • Remplacer un comportement indésirable qui n’a plus de raison d’être

Nos pensées créent notre réalité, apprenez simplement à parler en terme positif, supprimez les « ne pas, pas ceci, pas cela, pas mauvais »

Entrainez-vous !

Mon accompagnement s’articule autours de la méthode OSEAL*

En fonction de votre situation et de vos besoins j’utiliserai l’une des techniques suivantes :

Des séances basées sur le corporel pourront compléter les entretiens.

Mon accompagnement se déroule à mon cabinet et parfois en extérieur pour changer de cadre…

Il est disponible également en visio-entretien skype pour les personnes qui sont loin et est tout aussi efficace.

*La méthode Oseal repose sur 5 déclics :
Oser, Séduire, Exprimer, Agir, Libérer et son profil émotionnel, l’outil d’application personnalisé et interactif qui regroupe un ensemble de techniques prêtes à être déployées pour vous accompagner sur le chemin de votre réussite !