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Une rentrée en pleine zenitude !

Au retour des vacances, comme au début de chaque nouvelle année, les bonnes résolutions sont légion ! « Promis, juré, je reprends le sport (ma carte du club de gym est coincée au fond de mon sac), je fais un régime pour perdre les kilos des vacances (adieu crêpes, beignets, chouchous et glaces), je ne [...]

By |septembre 7th, 2016|Non classé|0 Comments

Oser être la meilleure version de vous-même…

Avez-vous constaté que vous êtes plus souvent à l’écoute des désirs des autres qu’à vos propres envies. Nous voulons tellement faire plaisir que nous oublions de nous connecter à nos propres ressentis… Les raisons sont diverses : peur du rejet, du conflit, difficulté à s’affirmer, crainte de blesser… Oser être entièrement vous Vivez pleinement votre vie, [...]

By |août 18th, 2016|Actualités, conscience, émotions|0 Comments

Comment lâcher prise de votre égo – 2/2

Et si perdre était un véritable gain ? Par-dessus tout l’ego aime gagner. Désirer la victoire plus que tout, partir du principe qu’il y a forcément un gagnant et un perdant vous conduit le plus souvent à votre propre faillite mentale car bien évidemment on ne peut pas toujours gagner. Vous rencontrerez toujours sur votre chemin [...]

By |juillet 31st, 2016|conscience, émotions|0 Comments

Comment lâcher prise de votre égo – 1/2

L’ego, c’est cette partie de nous qui se croit supérieure, qui est égocentré sur la place qu’il occupe dans le monde et l’importance qu’il accorde à ses propres actions. Si l’idée de notre valeur est essentielle, en effet avoir une bonne image de soi est indispensable pour construire son identité et se sentir unique, il [...]

By |juillet 28th, 2016|conscience, émotions|0 Comments

Je dis stop aux personnes nocives et intrusives !

Avez-vous l’impression de faire partie de ces personnes dont on dit : « c’est une proie facile, j’en fais ce que je veux » ? Avez-vous la sensation que certaines personnes passent leur temps à vous pourrir, voire vous gâcher la vie et en plus prennent du plaisir à cela ? Avez-vous dans votre entourage une personne qui cherche à [...]

By |juin 30th, 2016|Actualités, conscience, émotions, hypnose|0 Comments

Comment développer son niveau de conscience…

Apprendre à développer votre niveau de conscience vous permettra de savoir prendre du recul dans les situations qui vous dérangent et que vous ne voulez plus voir se reproduire dans votre vie, à discerner ce qui est dangereux pour vous de ce qui vous fait du bien… En devenant plus conscient, vous vous ancrez au [...]

By |juin 18th, 2016|conscience, émotions, hypnose|0 Comments

Crier un bon coup, oui… sans vous défouler sur l’autre !

Quand il se passe plein de choses à l’intérieur de vous, que vous ne parvenez pas à vous expliquer… Que vous sentez une pression incommensurable monter en vous…  des sentiments incontrôlables qui vous malmènent…  Quand votre corps vous envoie des messages et qu’une boule dans la gorge vous oppresse… Quand vous avez envie de tout [...]

By |juin 3rd, 2016|émotions|0 Comments

Un partenaire particulier : nos émotions

Nous avons tous cette capacité incroyable… de ressentir des émotions. En effet celles-ci font partie intégrante de ce qui se déroule dans notre intériorité et, de plus, elles sont de précieuses alliées ! Toutefois, nous ne comprenons pas toujours tout ce que nous ressentons.Pourtant chaque émotion qui traverse notre être a une raison d’exister et restera [...]

By |mai 26th, 2016|émotions|0 Comments

L’accompagnement corps & esprit, c’est quoi ?

J’ai toujours pensé que pour apaiser le mental, il fallait également soulager le corps. Une évidence ? Bien sûr, me direz-vous… Et pourtant qu’en est-il vraiment ? Dans votre chemin, où en êtes-vous ? Que faites-vous quand vous vous sentez bloqué, que rien n’avance dans le bon sens, quand ça coince et sentez les émotions qui vous submergent, [...]

By |mai 14th, 2016|Non classé|0 Comments

Conversation avec mon égo

Ah, notre ego ! Ce qui est certain, c’est qu’il fait parler de lui et qu’il est sujet à de nombreuses polémiques… Est-il une faiblesse ? Ou une force ? Peut-être les deux dans le fond, qui sait ? Si l’on s’en réfère à la définition originelle, l’ego est tout simplement « la conscience de soi »,  la conscience de notre [...]

By |mai 8th, 2016|Non classé|0 Comments