Harmonie à deux

Je vous accompagne pour vous aider à mieux communiquer et exprimer vos émotions et vos ressentis.

Une harmonie à deux, c’est tout d’abord la quête de soi pour mieux découvrir l’autre.

L’équilibre réside dans le bien-être des deux individus qui forment le couple. Dans le respect de leurs valeurs, de leurs envies mais aussi de leurs différences.

Vivre à deux est art, un engagement pour construire un avenir ensemble.

Voici quelques thématiques que nous pourrons évoquer :

  • Surmonter une difficulté, un blocage ou un conflit dans le couple,
  • Retrouver une harmonie : moi + l’autre,
  • Être dans le partage et l’écoute de l’autre, ses envies, ses besoins, ses pensées,
  • Pouvoir s’exprimer librement dans le respect mutuel,
  • Oser être dans la créativité et le « jeu » (écouter les rêves de l’autre, faire des projets ensemble, même les plus fous…)

Mon accompagnement s’articule autours de la méthode OSEAL*

En fonction de votre situation et de vos besoins j’utiliserai l’une des techniques suivantes :

Je vous proposerai des jeux de rôles, où chacun prendra la place de l’autre et se rendra ainsi compte que nous sommes tous différents, que nous ne vivons pas les choses, les événements de la même façon. En acceptant que l’autre soit différent, vous ferez un grand pas et votre communication s’en trouvera renforcé.

Nous travaillons avec des outils spécifiques qui vous permettront d’accroitre votre estime personnelle. Vous apprendrez à identifier vos besoins et les satisfaire ainsi que satisfaire ceux de votre conjoint.
Vous découvrirez quelles sont les valeurs phares de votre vie, celles qui vous font vous lever le matin et vous orienter dans votre vie en fonction d’elles.

Entre nos séances, je vous donnerai des tâches à faire seul ou ensemble. Cela vous amènera à des prises de conscience importantes et vous permettra de prendre du recul.

Des séances Bien-être à Deux pourront également vous être proposés.

Mon accompagnement se déroule à mon cabinet et parfois en extérieur pour changer de cadre…

Il est disponible également en visio-entretien skype pour les personnes qui sont loin et est tout aussi efficace.

*La méthode Oseal repose sur 5 déclics :
Oser, Séduire, Exprimer, Agir, Libérer et son profil émotionnel, l’outil d’application personnalisé et interactif qui regroupe un ensemble de techniques prêtes à être déployées pour vous accompagner sur le chemin de votre réussite !